Login Oradea Online   Login   Inregistrare Oradea Online   Inregistrare    
°C
 

ORADEA ONLINE

Stiri Oradea si Bihor

 
 
   
Sanatate Oradea Online  
03 Decembrie 2010 11:18:40   Lista alimentelor care cresc rapid imunitatea organismului
Afisari Stiri Afisari Stiri Afisari Stiri Afisari Stiri Afisari Stiri Marire +   Micsorare -   
Lista alimentelor care cresc rapid imunitatea organismului
Alcoolul, tutunul, stresul, contraceptivele orale și stilul de viață dezorganizat sunt factori care duc la scăderea sistemului imunitar ...

Alcoolul, tutunul, stresul, contraceptivele orale și stilul de viață dezorganizat sunt factori care duc la scăderea sistemului imunitar, atrag atenția medicii. Potrivit specialiștilor în nutriție, o dietă bogată în vitamine și minerale protejează organismul de răceli și virusuri. Morcovul, nucile, citricele, legumele și ciupercile sunt alimente care măresc rezistența organismului, atât de slăbit în această perioadă a anului.
Potrivit nutriționiștilor, morcovul este o sursă importantă de vitamina A, betacaroten și fibre. Din acest motiv, consumați zilnic, morcovii ajută la menținerea sănătății ochilor, a pielii și a părului. Riscul apariției bolilor de inimă este redus, iar cancerul este ținut la distanță datorită alfacarotenului, o altă substanță prezentă în compoziția morcovilor. Totodată, rădăcinoasa combate inflamațiile și crește imunitatea.
publicitate


Nucile măresc rezistența organismului la infecții și stimulează activitatea cerebrală. Specialiștii susțin că nucile sunt un aliment extraordinar pentru sănătate, datorită conținutului ridicat de acizi grași Omega 3 și polifenoli. Citricele și legumele sunt o sursă inepuizabilă de vitamina C și antioxidanți, elemente nutritive esențiale organismului pentru a preveni apariția virozelor respiratorii. Nutriționiștii recomandă ca fructele și legumele să fie consumate în stare crudă sau ușor înăbușite, deoarece prin fierbere sau stoarcere se "deteriorează" substanțele nutritive.
Studiile de specialitate au demonstrat că ciupercile cresc imunitatea, deoarece acestea stimulează producția și activitatea celulelor albe din sânge, făcându-le mai agresive cu virusurile.


Sursa: Gandul.info


Recomancari: Top Catering Oradea

Inscrie-te in: Catalogul Firmelor din Romania


Actualitate Financiara


Sursa ta zilnica:Info Oradea si Judetul Bihor


Taguri  
imunitate


Stiri Anterioare  

Sanatate  
Cinci portii de legume sau fructe si doua cesti de cafea zilnic – reteta pentru a fi in forma
Topul bolilor provocate de telefonul mobil: Sfaturi de Sanatate
Primavara, pielea are nevoie de ingrijire speciala: Sfaturi de Sanatate
Care este sapunul ideal: Sfaturi de Sanatate
Cum poti sa-l faci sa te iubeasca


Comentarii  

Posteaza un comentariu: Lista alimentelor care cresc rapid imunitatea organismului
 
 


Curs Valutar

 

Horoscop
Capricorn

Capricorn

         Alte zodii   
 

Sondaj
Romania ocupa locul doi, dupa Bulgaria, in topul tarilor care folosesc foarte putin cardurile bancare.

Cum preferati sa platiti atunci cand mergeti la cumparaturi?


» Cu Cardul
» Cash

Promoveaza-ti afacerea!

Web-Top Web-Top.ro este mediul ideal de promovare online pentru firma Dvs.

       Pentru detalii click aici...   


Parteneri

Cofetaria Mocca
Lion Shipping & Chartering
Lion Shipping & Chartering

Lista Firme

Arhiva Stiri Oradea Online
26 Januarie 2020
D L Ma Mi J V S
 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
2627 28 29 30 31  


   Arhiva Stiri 2020 Oradea Online   
 

Bursa Transport

Bursa Transport
Ai marfa?
Ai camion?


Inregistreaza-te gratuit si vei gasi parteneri!

      Pentru detalii click aici...   


Vremea Oradea
26 Januarie 2020
Min: -18 °C       Max: -18 °C Vremea Oradea
Temperatura curenta: °C

      Vremea Oradea detalii...   


Anunturi

Ultimele anunturi salvate
LA CAPELA SERVICII FUNERARE ORADEA BIHOR
CUPTOR CU ABUR ELECTRIC INCORPORABIL KĂŒPPERSBUSCH, INOX
CHINGI ASIGURARE MARFURI, PROTECTII CHINGI, PROTECTII MUCHII TAIETOARE TOTAL RACE
MACARALE SI DISPOZITIVE DE RIDICARE
MACARALE SI DISPOZITIVE DE RIDICARE


   Anunturi Gratuite Oradea   
 

Cinema

Al Pacino il face pe Richard Gere mare bogatas

Stiri judetul Bihor

Stiri judetul Bihor
Registre electronice in locul carnetelor de munca
Acvila de munte se intoarce in Bihor
Legea Educatiei a intrat in vigoare
Peste 13.000 concedieri colective: Stiri Bihor
Prins in flagrant: seful OPC, saltat de DNA in timp ce primea spaga pentru a-si incalca atributiunile de serviciu
Pensii marite pentru 32.847 de bihoreni
Ce se-ntampla cu drumurile Bihorului
Clubul Kiwanis din Thouars, Franta, alaturi de copiii in dificultate: Stiri Bihor
Unii pleaca de buni, altii vin de rai
Protestul PSD Oradea, neautorizat

Copyright 2007-2009 Oradea Online. Toate drepturile rezervate.
TOTALnet Media Group
 

Stiri Oradea Online

Stiri Oradea
Stiri Bihor
Politia Oradea
Frontiera Bihor
Stiri Intern
Stiri Extern
Sport
Sanatate

Divertisment Oradea Online

Divertisment Oradea
Moda Oradea
Cinema Oradea
Lumea IT
Auto
Horoscop

Servicii Oradea Online

Anunturi Gratuite Oradea
Lista firme Oradea
Director web

Turism Oradea
Turism Oradea
Judetul Bihor
Baile Felix
Baie 1 Mai

Sitemap
Sitemap

 
Recomandam: Web-Top.ro | Best-Top.ro | Felicitari | Bursa Transport | Stiri Vedete | Bucuresti Online
Web-Top Lista Firme