Login Oradea Online   Login   Inregistrare Oradea Online   Inregistrare    
°C
 

ORADEA ONLINE

Stiri Oradea si Bihor

 
 
   
Sanatate Oradea Online  
19 Januarie 2011 13:27:22   Cat de des trebuie schimbate pernele si cearsafurile
Afisari Stiri Afisari Stiri Afisari Stiri Afisari Stiri Afisari Stiri Marire +   Micsorare -   
Cat de des trebuie schimbate pernele si cearsafurile
Așternuturile trebuie schimbate săptămânal și e preferabil să fie din bumbac, pernele trebuie înlocuite o dată la doi ani ...

Așternuturile trebuie schimbate săptămânal și e preferabil să fie din bumbac, pernele trebuie înlocuite o dată la doi ani, pilotele - o dată la cinci ani, iar saltelele - după zece ani.

Păturile, cuverturile, pernele și salteaua sunt adevărate "pepiniere" de bacterii și acarieni (organisme minuscule, invizibile cu ochiul liber), vinovați de o serie de afecțiuni respiratorii, alergii, eczme, dar și de disfuncții ale somnului.

Căldura, umiditatea, transpirația și celulele de piele moarte creează un mediu propice înmulțirii acarienilor. În trei ani, o pernă ajunge să aibă chiar și o greutate dublă din cauza prafului și a microorganismelor care se cuibăresc în țesuturi.



Doar spălarea așternuturilor la temperaturi de peste 60 de grade Celsius și schimbarea lor regulată distruge bacteriile și alergenii.

Materiale naturale versus fibre sintetice

Alegeți așternuturi din materiale naturale chiar dacă sunt un pic mai scumpe, precum bumbacul, în detrimentul fibrelor sintetice, mai ieftine.

"Bumbacul permite spălarea la o temperatură ridicată, e hipoalergenic și lasă pielea să respire. Este de preferat să cumpărați așternuturi din magazinele specializate, nu de la ofertă, pentru că de calitatea materialului depinde și sănătatea pielii. Fibrele sintetice, pe lângă faptul că se deteriorează rapid, provoacă reacții alergice și favorizează înmulțirea acarienilor", atrage atenția Oana Clătici, medic dermatolog la Spitalul Universitar din București.

Lenjeria de pat se schimbă săptămânal sau cel mult la două săptămâni. Pentru a prelungi viața lenjeriei e preferabil să o spălați separat, nu în combinație cu alte piese de lenjerie intimă, la care să aplicați tratamente de genul înălbirilor.

"Fețele de pernă, în schimb, trebuie schimbate mai des, de cel puțin două ori pe săptămână sau chiar mai des și, de asemenea, călcate foarte bine pentru a le steriliza", recomandă dermatologul Clătici.

Pernele și pilotele trebuie spălate o dată pe an

De asemenea, pernele și pilotele pot fi pline de microorgansime, putând conține și 20.000 de acarieni, bacterii și fungi. Pilotele și pernele trebuie spălate cel puțin o dată pe an, de preferat la o curățătorie ecologică. Durata de garanție a unei pilote este în general de 5-8 ani, iar în cazul pernelor, doi ani.

"În plus, persoanele predispuse spre alergii ar trebui să se orienteze spre perne cu spumă, hipoalergenice și să le evite pe cele umplute cu puf de gâscă", adaugă specialistul Clătici.

Salteaua trebuie și ea aspirată săptămânal și, de asemenea, protejată cu o husă, care, pe lângă faptul că îi poate prelungi viața cu cel puțin cinci ani, protejează mai bine decât cearșaful de bacterii și nici nu va trebui spălată atât de des, ci o dată la câteva luni. Speranța de viață a saltelei nu depășește zece ani.

60 de grade Celsius
e temperatura la care trebuie spălate așternuturile pentru distrugerea bacteriilor

ALTE OBIECTE PURTĂTOARE DE BACTERII

Spălați săptămânal prosoapele, nu folosiți perii de păr la comun

Bureții și prosoapele de bucătărie Cei mai mulți bureți de bucătărie conțin un număr mare de bacterii, printre care E.coli și Salmonella. Evitați să folosiți același burete și pentru spălatul vaselor, și pentru ștersul blaturilor și al altor suprafețe. Dezinfectați-le periodic și clătițile cu apă fierbinte ulterior. Prosoapele de bucătărie, de asemenea purtătoare de bacterii, trebuie spălate la 90 de grade Celsius.

Prosoapele de baie Acestea ar trebui spălate o dată pe săptămână la 90 de grade Celsius pentru a îndepărta stafilococul auriu, o bacterie care poate provoca infecții dacă vine în contact cu o rană.

Periile pentru curățat toaleta Când perii acestora încep să-și schimbe forma nu mai curăță la fel de bine vasul de toaletă. În plus, împrăștie bacterii. Ar trebui înlocuite o dată sau chiar de două ori pe an.

Periile de par Un singur fir de păr poate conține până la 50.000 de germeni, iar peria reține toate aceste particule. De asemenea, folosind peria altcuiva, puteți lua impetigo - o infecție de piele contagioasă. Peria de păr ar trebui spalată cu apă fierbinte și săpun săptămânal și schimbată o dată la patru ani sau mai des dacă se deteriorează și zgârie scalpul.

Tocătoarele Potrivit unui studiu publicat pe siteul webmd.com, un tocătoarele din lemn poate avea de 50 de ori mai multe bacterii decât un colac de toaletă și asta deoarece oamenii curăță mai des colacul, știind că poate purta germeni. Tocătorul trebuie frecat cu un dezinfectant și clătit cu apă fierbinte. De asemenea, e indicat să aveți un tocător pentru carne și altul pentru legume și fructe.


Sursa: EVZ.ro


Taguri  
Perna


Stiri Anterioare  
O perna impotriva sforaitului - Tehnica

Sanatate  
Cinci portii de legume sau fructe si doua cesti de cafea zilnic – reteta pentru a fi in forma
Topul bolilor provocate de telefonul mobil: Sfaturi de Sanatate
Primavara, pielea are nevoie de ingrijire speciala: Sfaturi de Sanatate
Care este sapunul ideal: Sfaturi de Sanatate
Cum poti sa-l faci sa te iubeasca


Comentarii  

Posteaza un comentariu: Cat de des trebuie schimbate pernele si cearsafurile
 
 


Curs Valutar

 

Horoscop
Sagetator

Sagetator

         Alte zodii   
 

Sondaj
Romania ocupa locul doi, dupa Bulgaria, in topul tarilor care folosesc foarte putin cardurile bancare.

Cum preferati sa platiti atunci cand mergeti la cumparaturi?


» Cu Cardul
» Cash

Promoveaza-ti afacerea!

Web-Top Web-Top.ro este mediul ideal de promovare online pentru firma Dvs.

       Pentru detalii click aici...   


Parteneri

Cofetaria Mocca
Lion Shipping & Chartering
Lion Shipping & Chartering

Lista Firme

Arhiva Stiri Oradea Online
20 Noiembrie 2019
D L Ma Mi J V S
 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 2021 22 23
24 25 26 27 28 29 30


   Arhiva Stiri 2019 Oradea Online   
 

Bursa Transport

Bursa Transport
Ai marfa?
Ai camion?


Inregistreaza-te gratuit si vei gasi parteneri!

      Pentru detalii click aici...   


Vremea Oradea
20 Noiembrie 2019
Min: -18 °C       Max: -18 °C Vremea Oradea
Temperatura curenta: °C

      Vremea Oradea detalii...   


Anunturi

Ultimele anunturi salvate
BOXA ACTIVA PORTABILA
CHINGA DE ANCORARE DE 5 TONE, LATIME DE BANDA 50 MM
CHINGA DE ANCORARE SISTEM COMPLET DIVERSE CARLIGE DE PRINDERE LIVRARE STOC BUCURESTI TOTAL RACE
ECHIPAMENTE PENTRU FIXARE SI ANCORARE MARFA TOTAL RACE
CHINGI DE ANCORARE TEXTILE , CHINGI FIXARE MARFA TOTAL RACE


   Anunturi Gratuite Oradea   
 

Cinema

Al Pacino il face pe Richard Gere mare bogatas

Stiri judetul Bihor

Stiri judetul Bihor
Registre electronice in locul carnetelor de munca
Acvila de munte se intoarce in Bihor
Legea Educatiei a intrat in vigoare
Peste 13.000 concedieri colective: Stiri Bihor
Prins in flagrant: seful OPC, saltat de DNA in timp ce primea spaga pentru a-si incalca atributiunile de serviciu
Pensii marite pentru 32.847 de bihoreni
Ce se-ntampla cu drumurile Bihorului
Clubul Kiwanis din Thouars, Franta, alaturi de copiii in dificultate: Stiri Bihor
Unii pleaca de buni, altii vin de rai
Protestul PSD Oradea, neautorizat

Copyright 2007-2009 Oradea Online. Toate drepturile rezervate.
TOTALnet Media Group
 

Stiri Oradea Online

Stiri Oradea
Stiri Bihor
Politia Oradea
Frontiera Bihor
Stiri Intern
Stiri Extern
Sport
Sanatate

Divertisment Oradea Online

Divertisment Oradea
Moda Oradea
Cinema Oradea
Lumea IT
Auto
Horoscop

Servicii Oradea Online

Anunturi Gratuite Oradea
Lista firme Oradea
Director web

Turism Oradea
Turism Oradea
Judetul Bihor
Baile Felix
Baie 1 Mai

Sitemap
Sitemap

 
Recomandam: Web-Top.ro | Best-Top.ro | Felicitari | Bursa Transport | Stiri Vedete | Bucuresti Online
Web-Top Lista Firme