Login Oradea Online   Login   Inregistrare Oradea Online   Inregistrare    
°C
 

ORADEA ONLINE

Stiri Oradea si Bihor

 
 
   
Sanatate Oradea Online  
07 Januarie 2011 11:14:43   Sapte remedii antiraceala: Sfaturi de Sanatate
Afisari Stiri Afisari Stiri Afisari Stiri Afisari Stiri Afisari Stiri Marire +   Micsorare -   
Sapte remedii antiraceala: Sfaturi de Sanatate
Sfaturi de Sanatate: Febra scade cu șosete înmuiate în oțet de trandafir, iar durerile în gât, cu suc de ridiche neagră.

Febra scade cu șosete înmuiate în oțet de trandafir, iar durerile în gât, cu suc de ridiche neagră.

Durerile în gât, nasul înfundat, frisoanele, durerile de cap pot fi simptome ale gripei, dar și ale virozelor, care trec și fără să luați antibiotice. Aceste medicamente sunt indicate doar dacă răceala se complică și apar afecțiuni pulmonare. Pentru a combate răcelile simple sunt suficiente câteva remedii „băbești" ori produse care se iau fără rețetă de la farmacie. De asemenea, este foarte important să vă hidratați cu apă, ceaiuri, compoturi tradiționale.

1.Frecție cu oțet pentru scăderea febrei

Nu trebuie să vă îngrijorați dacă aveți febră, deoarece este o reacție normală de apărare a organismului. Rugați pe cineva să vă frecționeze cu oțet de trandafir ori Carmol sau puneți în picioare șosete pe care le-ați înmuiat în oțet. „Este un mecanism periferic de scădere a temperaturii corpului", explică farmacistul Georgeta Cosma, din Ilfov.

Vă mai ajută să faceți băi calde la picioare. Nu uitați să vă hidratați, de preferat cu băuturi necarbogazoase. „Cu apă, ceai de salvie, ceai Hapciu-antirăceală, compoturi tradiționale", adaugă farmacistul. Dintre medicamentele pentru scăderea febrei specialistul vă recomandă aspirina, paracetamolul, algocalminul. Dacă luați paracetamol, de exemplu, sunt necesare patru tablete pe zi, iar dacă luați Nurofen, două pe zi. Pentru Nurofen aveți nevoie de protecție gastrică, deoarece este un medicament dur cu stomacul.

2. Mâncați supă de găină și omletă cu usturoi

Supa de găină fierbinte este hrănitoare, desfundă nasul și ajută organismul să fabrice anticorpi. „S-a demonstrat că ajută celulele albe (leucocitele) să acționeze", susține farmacistul Georgeta Cosma. Preparatele din porc le puteți înlocui cu omletă în care ați adăugat bucățele de usturoi. „Usturoiul conține alicină și are acțiune antimicrobiană și anitbactericidă", spune farmacistul. Cei care au dureri de stomac din cauza usturoiului îl pot înlocui cu tablete din usturoi. „Acestea nu dau grețuri și nici dureri", specifică farmacistul.

3. Ridiche neagră cu zahăr și gargară cu sare

Dacă tușiți sec, fără să expectorați, cumpărați de la piață o ridiche, scobiți-o în mijloc, puneți în ea o lingură-două de zahăr sau miere și băgați-o la cuptor. „Sucul care se va produce conține minerale, cum ar fi magneziul, potasiul, și este un leac foarte eficient contra tusei", spune farmacistul Georgeta Cosma.

Pentru durerile în gât este bună gargara cu sare sau cu bicarbonat, aceștia fiind dezinfectanți eficienți. „La un litru de apă se pun nouă grame de sare. Se dă apa în clocot și apoi se lasă să se răcească", vă sfătuiește farmacistul. Cei care nu vor să prepare în casă un astfel de remediu au la dispoziție soluțiile saline care se vând în farmacii. „Se mai poate folosi și apa de gură cu dezinfectanți", spune farmacistul.

4. Infuzii cu măceșe și ghimbir

Acestea sunt eficiente în cazul în care aveți nasul înfundat. Acoperiți capul cu un prosop și stați 10 minute deasupra unui vas cu apă fierbinte. Inspirați și expirați ușor. „Tot pentru nasul înfundat mai există la farmacie picături cu apă de mare. Se pot face irigări și cu apă sărată", mai spune farmacistul. De secrețiile nazale abundente puteți scăpa și cu ajutorul serului fiziologic cald.

5. Citrice pentru imunitate

În această perioadă aveți pe piață o mulțime de citrice de care puteți profita. Stoarceți două lămâi și preparați-vă un suc cu puțină miere, mâncați portocale, clementine, grepfruit. „Dacă suportă stomacul, vitamina C din aceste fructe vă ajută să vă refaceți repede", spune farmacistul. Și tabletele de vitamina C sunt eficiente. Luați două-trei tablete pe zi sau o tabletă efervescentă.

6. Dormiți cât puteți

Odihna ajută mult sistemul imunitar. Când organismul intră în repaus, nu mai secretă hormoni ai stresului. Cu opt-zece ore de somn liniștit și profund, echilibrul organismului se va reface.

7. Masaj și saună

Un masaj energic cu spirt, oțet sau uleiuri aromate vă scapă de durerile musculare care mai apar în viroze. Pe de altă parte, sauna vă ajută să eliminați toxinele din organism, însă este contraindicată dacă aveți temperatură, tensiune mare, probleme circulatorii ori cu inima.


Sursa: RomaniaLibera.ro


Taguri  
raceala Sfaturi de Sanatate


Stiri Anterioare  
A crescut numarul infectiilor respiratorii cu 26 la suta
Sapte remedii antiraceala: Sfaturi de Sanatate
Lista alimentelor de care trebuie sa te feresti atunci cand esti racit
Persoanele sedentare – victime ale racelii: Sfaturi de Sanatate
Miscarea alunga racelile: Sfaturi de Sanatate
Top greseli in tratarea racelilor si gripelor: Sfaturi de Sanatate
Top cinci masuri eficiente impotriva racelii si gripei: Sfaturi de Sanatate
Lactatele si branzeturile – remedii impotriva gastritei: Sfaturi de Sanatate
Cum iti afecteaza organismul schimbarea brusca a temperaturii: Sfaturi de Sanatate
Alcoolul si memoria. De ce ni se taie filmul cand bem prea mult: Sfaturi de Sanatate
Ce pericole ascund tatuajele semipermanente, facute cu henna: Sfaturi de Sanatate
Cat de rau este sa nu dormi: Sfaturi de Sanatate
Sase idei pentru a ne mentine memoria in cea mai buna forma: Sfaturi de Sanatate
Noua arma impotriva obezitatii: resveratrolul
Scapa de transpiratie cu salvie: Sfaturi de Sanatate
17 obiceiuri gresite pentru tenul tau: Sfaturi de Sanatate
Top cinci alimente care cresc fertilitatea: Sfaturi de Sanatate
Cinci alimente care ascut mintea copiilor: Sfaturi de Sanatate
Cum sa nu te ingrasi dupa ce te-ai lasat de fumat: Sfaturi de Sanatate
Sapte dureri pe care nu trebuie sa le ignorati: Sfaturi de Sanatate

Sanatate  
Cinci portii de legume sau fructe si doua cesti de cafea zilnic – reteta pentru a fi in forma
Topul bolilor provocate de telefonul mobil: Sfaturi de Sanatate
Primavara, pielea are nevoie de ingrijire speciala: Sfaturi de Sanatate
Care este sapunul ideal: Sfaturi de Sanatate
Cum poti sa-l faci sa te iubeasca


Comentarii  

Posteaza un comentariu: Sapte remedii antiraceala: Sfaturi de Sanatate
 
 


Curs Valutar

 

Horoscop
Varsator

Varsator

         Alte zodii   
 

Sondaj
Romania ocupa locul doi, dupa Bulgaria, in topul tarilor care folosesc foarte putin cardurile bancare.

Cum preferati sa platiti atunci cand mergeti la cumparaturi?


» Cu Cardul
» Cash

Promoveaza-ti afacerea!

Web-Top Web-Top.ro este mediul ideal de promovare online pentru firma Dvs.

       Pentru detalii click aici...   


Parteneri

Cofetaria Mocca
Lion Shipping & Chartering
Lion Shipping & Chartering

Lista Firme

Arhiva Stiri Oradea Online
13 Decembrie 2019
D L Ma Mi J V S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 1314
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31  


   Arhiva Stiri 2019 Oradea Online   
 

Bursa Transport

Bursa Transport
Ai marfa?
Ai camion?


Inregistreaza-te gratuit si vei gasi parteneri!

      Pentru detalii click aici...   


Vremea Oradea
13 Decembrie 2019
Min: -18 °C       Max: -18 °C Vremea Oradea
Temperatura curenta: °C

      Vremea Oradea detalii...   


Anunturi

Ultimele anunturi salvate
COLANTI PENTRU GRAVIDE MODERNI
SUZETE FOSFORESCENTE DIFRAX
SUZETE DIN SILICON PRETURI AVANTAJOASE
FURCI MACARA FURCA GHEARA PALETI FURCI LAME REGLABILE STOC
SUPER OFERTA 3+1 GRATIS : CHINGI DE ANCORARE TOTAL RACE


   Anunturi Gratuite Oradea   
 

Cinema

Al Pacino il face pe Richard Gere mare bogatas

Stiri judetul Bihor

Stiri judetul Bihor
Registre electronice in locul carnetelor de munca
Acvila de munte se intoarce in Bihor
Legea Educatiei a intrat in vigoare
Peste 13.000 concedieri colective: Stiri Bihor
Prins in flagrant: seful OPC, saltat de DNA in timp ce primea spaga pentru a-si incalca atributiunile de serviciu
Pensii marite pentru 32.847 de bihoreni
Ce se-ntampla cu drumurile Bihorului
Clubul Kiwanis din Thouars, Franta, alaturi de copiii in dificultate: Stiri Bihor
Unii pleaca de buni, altii vin de rai
Protestul PSD Oradea, neautorizat

Copyright 2007-2009 Oradea Online. Toate drepturile rezervate.
TOTALnet Media Group
 

Stiri Oradea Online

Stiri Oradea
Stiri Bihor
Politia Oradea
Frontiera Bihor
Stiri Intern
Stiri Extern
Sport
Sanatate

Divertisment Oradea Online

Divertisment Oradea
Moda Oradea
Cinema Oradea
Lumea IT
Auto
Horoscop

Servicii Oradea Online

Anunturi Gratuite Oradea
Lista firme Oradea
Director web

Turism Oradea
Turism Oradea
Judetul Bihor
Baile Felix
Baie 1 Mai

Sitemap
Sitemap

 
Recomandam: Web-Top.ro | Best-Top.ro | Felicitari | Bursa Transport | Stiri Vedete | Bucuresti Online
Web-Top Lista Firme